Διατροφή
9 Οκτωβρίου 2010
Σύμφωνα με τον American Diabetes Association, ο διαβήτης είναι μία σοβαρή ασθένεια που επηρεάζει την ικανότητα του σώματος να παράγει ινσουλίνη, […]
Σας άρεσε;0
30 Σεπτεμβρίου 2010
Ο λιναρόσπορος και το λάδι που προκύπτει από την έκθλιψή του -το λιναρέλαιο- έχουν σημαντικές αντιοξειδωτικές ιδιότητες.
Σας άρεσε;0
26 Σεπτεμβρίου 2010
Δυσκολεύεστε να χάσετε βάρος; Οι γυναίκες συχνά βρίσκουν δυσκολότερη την απώλεια κιλών σε σχέση με τους άντρες. Σε ένα βαθμό αυτό […]
Σας άρεσε;0
22 Σεπτεμβρίου 2010
Τα τυριά αποτελούν από τα αρχαία χρόνια ως σήμερα μια άριστη λύση για τη μακρά συντήρηση του γάλακτος. Ταυτόχρονα αποτελούν απολαυστική […]
Σας άρεσε;0
19 Σεπτεμβρίου 2010
Το καλοκαίρι- και ειδικότερα η περίοδος των διακοπών- δεν ενδείκνυται για στερητικές, υποθερμιδικές δίαιτες. Βέβαια, αυτό δεν σημαίνει ότι μπορούμε να […]
Σας άρεσε;0
6 Σεπτεμβρίου 2010
Γυναίκες μεγαλύτερης ηλικίας που καταναλώνουν σκούρα σοκολάτα μια ή δυο φορές την εβδομάδα μπορεί ενδεχομένως να αντιμετωπίζουν μειωμένο κίνδυνο καρδιακής ανεπάρκειας, […]
Σας άρεσε;0
2 Σεπτεμβρίου 2010
Ίνες από μπρόκολο και πεντάνευρο μπορεί ενδεχομένως να μπλοκάρουν σημαντικό στάδιο στην ανάπτυξη της νόσου του Κρον, σύμφωνα με νέα έρευνα.
Σας άρεσε;0
30 Αυγούστου 2010
Η κατανάλωση δυο ποτηριών νερού πριν από κάθε γεύμα μπορεί ενδεχομένως να βοηθήσει στην απώλεια βάρους, σύμφωνα με νέα έρευνα που […]
Σας άρεσε;0
23 Αυγούστου 2010
Ποτέ ένα απλό γράμμα δεν προκάλεσε τόσες πολλές συζητήσεις, σχετικά με το ρόλο του στη διατροφή μας! Ο λόγος για τα […]
Σας άρεσε;0
18 Αυγούστου 2010
Οι δίαιτες express είναι εξαιρετικά υποθερμιδικές – στερητικές δίαιτες που οδηγούν σε ταχεία απώλεια βάρους. Είναι εξαιρετικά δημοφιλείς δίαιτες που ακολουθούνται […]
Σας άρεσε;0
14 Αυγούστου 2010
Η Κάπαρη ανήκει στην οικογένεια των Καπαριδών (Capparaceae) και είναι πολύ γνωστή. Είναι τρυφερός, πολυετής θάμνος, που μπορεί να φτάσει το […]
Σας άρεσε;0
10 Αυγούστου 2010
Τα ροφήματα που χρησιμοποιούν οι αθλητές περιέχουν υδατάνθρακες και ηλεκτρολύτες που παρέχουν τόνωση στους μύες, διατηρούν τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα […]
Σας άρεσε;0
2 Αυγούστου 2010
Τον Ιούνιο του 2007 η Ευρωπαϊκή Καρδιολογική Εταιρεία ανανέωσε τις οδηγίες για την αντιμετώπιση της υπέρτασης.
Σας άρεσε;0
29 Ιουλίου 2010
Όταν φέρνουμε στο μυαλό μας τις καλοκαιρινές διακοπές, οι περισσότεροι σκεφτόμαστε δραστηριότητες στη φύση, κολύμπι, βόλτες στη θάλασσα και τα σοκάκια […]
Σας άρεσε;0