Τμήμα Ειδήσεων Hellas Press Media

28 Μαρτίου 2012
yoga

Ποιά είναι τα οφέλη της power yoga

Η POWER YOGA βασίζεται στις δυναμικές και ισομετρικές, στατικές ασκήσεις (τα λεγόμενα ασάνας- στάσεις σώματος), ενώ περιλαμβάνει τεχνικές διαφραγματικής αναπνοής και […]