Τμήμα Ειδήσεων Hellas Press Media

8 Ιουνίου 2015

Τι κάνει “τσία” και αδυνατίζει;

Όσο πλησιάζει το καλοκαίρι μια συζήτηση μονοπωλεί το ενδιαφέρον: πώς θα χάσουμε τα παραπανίσια κιλά πριν την παραλία; Η απάντηση έρχεται […]
16 Ιουλίου 2014

Βγείτε fit στην παραλία τρώγοντας!

Εφιάλτης όσων προσπαθούν να χάσουν βάρος είναι η πείνα. Οι διάφορες δίαιτες που επιβάλουν την τήρηση συγκεκριμένων ποσοτήτων φαγητού επιδεινώνει το […]
13 Μαΐου 2014

Ποια φρούτα αδυνατίζουν;

Μπορεί η ζέστη σιγά σιγά να αρχίζει να θυμίζει καλοκαίρι αλλά ημερολογιακά βρισκόμαστε στην Άνοιξη. Η εποχή αυτή του χρόνου θεωρείται […]
10 Ιουλίου 2013

Οι 15 τροφές που βοηθούν στο αδυνάτισμα και την καύση λίπους

Υπάρχουν κάποιες τροφές, που είτε ενεργοποιούν το μεταβολισμό, είτε βοηθούν στην καύση του λίπους και για τους λόγους αυτούς τους έχουν […]
22 Ιουνίου 2013

Όλη η αλήθεια για τους διατροφικούς μύθους

Δεν είναι λίγες οι φορές που οι αντιλήψεις μας γύρω από τη διατροφή αγγίζουν τη σφαίρα της… επιστημονικής φαντασίας, ενώ συχνά […]
26 Μαΐου 2013

Δίαιτα Άτκινς, μύθοι και αλήθειες.

Το καλοκαίρι πλησιάζει! Η εποχή αυτή, για αρκετούς ανθρώπους σηματοδοτεί και την έναρξη της προσπάθειας τους να ρυθμίσουν το σωματικό τους […]